Cambios físicos en los hombres
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¿CUÁLES SON LOS CAMBIOS DE LOS HOMBRES DURANTE LA PUBERTAD?

  • CAMBIOS PRIMARIOS (Relacionados con los genitales):

  • banderitaEl pene se va alargando, ensanchando y oscureciendo.

  • banderitaAparece el vello púbico y se va extendiendo por vientre y piernas.

  • banderitaLa próstata y las vesículas seminales alcanzan su volumen definitivo.

  • banderitaLos testículos crecen y producen testosterona y espermatozoides.

  • banderitaAparecen las primeras erecciones y la primera eyaculación.

  • banderitaAparición de eyaculaciones nocturnas espontáneas (poluciones).

    CAMBIOS SECUNDARIOS (Relacionados con el resto del cuerpo)

    banderitaNace vello alrededor de los labios, sobre la barbilla y hacia las patillas.

  • banderitaAparecen brotes de acné que suelen desaparecer con la edad. Si esto te incomoda consulta al dermatólogo para que te formule productos que te ayuden a controlarlo.

  • banderitaCrece en el cuello una protuberancia conocida como la manzana de Adán.

  • banderitaLa voz cambia y se hace más gruesa.

  •  banderitaAparecen músculos, los hombros aumentan y se estrechan las caderas.

  •  banderitaSe alargan y endurecen los huesos especialmente de los brazos y piernas. En general hay un crecimiento corporal muy rápido.

  •  banderitaCrece vello en las axilas y la areola que rodea los pezones crece y se oscurece.

  • La estatura, tanto en ellos como en ellas, depende de la herencia genética, la buena alimentación y la práctica regular de algún deporte.

  • Algunos de estos cambios pueden generarte incomodidades, pero ten en cuenta que es un proceso por el que pasamos todos los y las jóvenes como parte de nuestro crecimiento personal.

  • Esta etapa puede causarte estados de ansiedad e inseguridad. No los ignores, consulta con un psicólogo o visita Profamilia Joven para que recibas a tiempo la ayuda necesaria.




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